Mách bạn 2 cách làm kem yến mạch mát lạnh, thơm béo cực tốt cho sức khỏe với công thức đơn giản khi nhanh chóng. Nhấn để xem chi tiết và thực hiện ngay nhé!
Bạn thèm ăn kem nhưng lại sợ ảnh hưởng đến cân nặng? Đừng quá lo lắng vì bạn có thể tham khảo ngay 2 món kem yến mạch thơm béo, bổ dưỡng dưới đây với công thức vô cùng đơn giản dễ làm. Cùng Trung Tâm Bảo Hành vào bếp thực hiện ngay nhé!

Máy xay sinh tố, chảo, hộp đựng, muỗng,...
Bắc chảo lên bếp, cho vào 500ml sữa tươi không đường rồi đun sôi trên lửa lớn.
Khi sữa sôi, bạn hạ lửa xuống mức nhỏ và khuấy liên tục trong vòng 5 phút thì tắt bếp.
Tiếp theo, cho vào thêm 60gr yến mạch cán dẹt, 150gr chà là khô, 20 hạt hạnh nhân rồi trộn đều. Đậy nắp kín, ngâm hỗn hợp trong vòng 2 tiếng.
Sau 2 tiếng, bạn cho hỗn hợp yến mạch vào máy xay sinh tố rồi xay đến khi các nguyên liệu hòa lẫn vào nhau và nhuyễn mịn.
Đổ hỗn hợp yến mạch ra tô, dàn đều mặt, đậy kín bằng màng bọc thực phẩm. Để đông hỗn hợp trong ngăn đá tủ lạnh từ 5 - 6 tiếng.
Kem yến mạch cực kỳ mềm mịn, không bị dăm đá nên rất dễ ăn. Từng muỗng kem tươi mát lạnh tan ngay trong miệng, có vị ngọt nhẹ từ quả chà là, béo thơm từ yến mạch và hạnh nhân.
Khi ăn bạn đập dập 1 ít hạt như hạnh nhân, hạt điều,...rắc lên kem để ăn cùng nhé!
Xem chi tiết:

Máy xay sinh tố cầm tay, chảo, hộp đựng, muỗng,...
Cho vào tô 500ml sữa yến mạch, 100gr đường, 1/4 muỗng cà phê muối, 120gr bơ hạnh nhân rồi dùng phới khuấy đều.
Tiếp theo, dùng máy xay cầm tay hoặc máy xay sinh tố xay hỗn hợp yến mạch cho hòa quyện.
Đổ hỗn hợp sữa yến mạch vào khuôn, sau đó để đông trong ngăn đá tủ lạnh từ 4 - 5 tiếng.
Kem sữa yến mạch mềm tan, mát lạnh để lại vị hậu ngọt dịu, béo thơm từ bơ hạnh nhân, không những thơm ngon mà còn rất tốt cho sức khỏe.
Bạn có thể ăn kem sữa yến mạch kèm với 1 vài quả mọng như việt quất, phúc bồn tử cũng như rắc thêm 1 ít hạt dẻ cười hay hạnh nhân đập dập nhé!
Vậy là Trung Tâm Bảo Hành đã hướng dẫn đến bạn xong cách làm 2 món kem yến mạch thơm béo, bổ dưỡng rồi đó, thật đơn giản đúng không nào? Hãy vào bếp làm ngay để có cho mình một món kem mát lạnh mà vẫn không lo tăng cân nhé, Trung Tâm Bảo Hành chúc bạn thành công nha!
https://www.youtube.com/watch?v=v39bU7zaVqg
https://www.youtube.com/watch?v=aP8yWm3iozw
Bạn có làm được hướng dẫn này không?
Có
Không
Cám ơn bạn đã phản hồi
Gửi