• 7:30 - 20:30
    Cả CN & Lễ
  • Lịch hẹn
  • TTBH gần bạn
2 cách làm mực xào su hào thơm ngon, dễ làm cả nhà đều thích

2 cách làm mực xào su hào thơm ngon, dễ làm cả nhà đều thích

961,000₫ 1,011,000₫

Có chổ đậu ô tô (Có thể mất phí)

    Cửa hàng bạn đã chọn

    Còn hàng sẵn có xem ngay lấy liền

    Bài viết hướng dẫn chi tiết cách làm mực tươi xào su hào và mực khô xào su hào với công thức cực đơn giản. Click xem ngay và cùng Trung Tâm Bảo Hành tìm hiểu và thực hiện ngay

    Mực xào su hào

    Mực xào su hào là món xào hấp dẫn không chỉ bởi hương vị thơm ngon đầy đủ chất dinh dưỡng mà còn bởi hình thức bắt mắt từ nhiều loại rau củ. Cùng vào bếp với Trung Tâm Bảo Hành thực hiện ngay món ăn thú vị này nhé!

    Xem nhanh
    • Mực xào su hào
    • Mực khô xào su hào

    1. Mực xào su hào

    Mực xào su hào
    • Chuẩn bị

      20 phút
    • Chế biến

      15 phút
    • Độ khó

      Dễ

    Nguyên liệu làm Mực xào su hào

    Mực tươi Su hào Cà rốt Cần tây Tỏi băm Dầu ăn Gia vị thông dụng (muối/ bột nêm/ hạt nêm/ tiêu xay)

    Cách chọn mua mực tươi ngon

    • Chọn những con mực có màu sắc sáng bóng. Phần màu nâu sẽ nâu sậm, còn phần thân mực sẽ trắng đục như sữa, phần thịt mực săn chắc và có độ đàn hồi cao.
    • Chọn mực có mắt mực trong veo, không bị lồi ra ngoài, có thể nhìn thấy rõ con ngươi và không bị vàng hay chảy dịch, các xúc tu, râu mực sẽ dính chặt vào nhau, chắc chắn.
    • Tránh chọn mực có mắt đã chuyển sang màu đục hơn, đôi khi có dịch chảy ra.
    Xem chi tiết: Cách chọn mực tươi ngon

    Nguyên liệu món ăn mực xào su hào

    Cách chế biến Mực xào su hào

    • Sơ chế rau củ

      Với su hào, cà rốt và cần tây bạn mua về rửa sạch, gọt vỏ.

      Đầu tiên, bạn cắt su hào thành các lát nhỏ mỏng vừa ăn. Khía cà rốt và cắt lát hình bông hoa đẹp mắt mỏng như su hào. Cắt xéo phần thân cần tây thành lát mỏng, để riêng phần lá và và phần thân.

      Để chung phần su hào, cà rốt và thân cần tây vào cùng 1 rổ.

      Bắc nồi nước lên bếp, đợi sôi, cho phần rau củ trên vào chần sơ qua. Sau đó vớt ra rửa lại với nước lạnh và để ráo.

    • Sơ chế mực

      Mực mua về rửa sạch, rút bỏ nang mực, làm sạch ruột, bỏ phần mực đen và để ráo. Sau đó, bạn khứa nhẹ lên bề mặt mực và cắt miếng vừa ăn.

    • Ướp mực

      Mang phần mực vừa cắt ướp cùng 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1/2 muỗng cà phê tiêu xay, 1/2 muỗng cà phê muối. Trộn đều và ướp mực trong vòng 15 phút.

    • Xào mực cùng rau củ

      Bắc chảo lên bếp, cho vào 2 muỗng canh dầu ăn, phi thơm vàng tỏi băm. Tiếp theo, cho mực vào xào, đảo đều tay đến khi mực vừa chín tới thì vớt ra.

      Tiếp tục dùng lại chảo, cho 2 muỗng canh dầu ăn và phi thơm vàng 1 ít tỏi băm. Sau đó, cho rau củ vào xào cùng, đảo đều tay, nêm lại gia vị với hạt nêm và bột nêm cho vừa với khẩu vị gia đình.

      Khi rau củ đã chín, cho phần mực đã xào vào đảo trong 1 phút nữa thì tắt bếp. Rắc thêm ít tiêu xay và trộn đều là hoàn thành.

    • Thành phẩm

      Trình bày món mực xào su hào ra dĩa, cho phần lá cần tây lên trên. Một món ăn vừa bắt mắt bởi vẻ bề ngoài, vừa gây thương nhớ bởi sự thơm ngon đầy dinh dưỡng.

      Gắp 1 miếng mực và su hào giòn giòn, cùng với cà rốt ngọt ngọt, cần tây tươi mát thưởng thức thì còn gì bằng. Chúc các bạn ngon miệng!

    2. Mực khô xào su hào

    Mực khô xào su hào
    • Chuẩn bị

      30 phút
    • Chế biến

      20 phút
    • Độ khó

      Dễ

    Nguyên liệu làm Mực khô xào su hào

    Su hào Cà rốt Mực khô Rượu trắng Gừng Dầu ăn Ngò rí Gia vị thông dụng (muối/ đường/ hạt nêm/ tiêu)

    Cách chọn mua mực khô ngon, chất lượng

    • Mực có lớp phấn trên da càng dày thì thịt mực sẽ càng ngon và chắc, màu sắc của mực phải tươi tắn, không quá sậm cũng không quá nhạt, phần râu và đầu mực phải dính chặt vào thân, không bị tách rời hay bong tróc ra.
    • Nên chọn những con mực có thịt dày và khi ấn tay vào cảm thấy không dính tay, không cảm nhận được độ ẩm, đó là những con mực được phơi khô bằng ánh nắng tự nhiên.
    • Bạn không nên chọn mực được chứa trong bao bì bị rách, bong tróc, thủng hoặc có dấu hiệu đã bị xé ra vì có thể mực đó đã bị thay thế bởi loại mực giả kém chất lượng. Không nên mua loại mực xé sẵn bởi chúng có khả năng bị trộn mực giả nhiều nhất và rất khó phát hiện.

    Nguyên liệu món ăn mực xào su hào

    Cách chế biến Mực khô xào su hào

    • Sơ chế mực khô

      Mực khô mua về bạn hãy ngâm nước trong 2 - 3 tiếng cho mềm, sau đó lột bỏ lớp da bên ngoài thân mực, chỉ giữ lại phần thịt bên trong.

      Tiếp theo, bạn ngâm mực trong hỗn hợp rượu trắng và vài lát gừng khoảng 10 - 15 phút để khử bớt mùi tanh và để mực sạch hơn, sau đó dùng khăn khô lau để mực thật khô ráo.

      Cuối cùng, bạn tiến hành thái hoặc xé mực khô thành những sợi nhỏ dài vừa ăn.

    • Sơ chế các nguyên liệu khác

      Su hào, cà rốt và gừng mua về bạn rửa sạch, gọt vỏ. Tiếp đến bạn bào sợi su hào và cà rốt, sau đó băm nhuyễn gừng.

    • Xào mực khô

      Cho mực khô đã thái sợi vào tô cùng 1 ít gừng đã băm, 1/2 muỗng cà phê đường, 1/2 muỗng cà phê bột nêm và 2 muỗng cà phê rượu trắng, trộn đều và để khoảng 30 phút để mực thấm gia vị.

      Bắc chảo lên bếp mở lửa vừa, cho 3 muỗng canh dầu ăn vào chảo, đợi đến khi dầu nóng thì cho mực khô vào chảo xào kĩ trong 5 - 10 phút đến khi sợi mực thật săn, giòn và không dai thì cho mực ra một đĩa riêng.

    • Xào su hào và cà rốt

      Bạn bắc chảo lên bếp bật lửa vừa, cho một ít nước và muối vào chảo, cho tiếp cà rốt và su hào vào và đảo đều trong 5 - 7 phút đến khi su hào hơi mềm và bốc hơi nước.

      Sau đó bạn cho su hào và cà rốt ra rổ, rửa lại với nước lạnh rồi vắt cho su hào và cà rốt thật ráo nước.

    • Trộn mực khô với rau củ

      Cho mực khô và su hào, cà rốt ra đĩa, trộn thật đều rồi để yên trong khoảng 45 - 60 phút để mực và rau củ thấm gia vị và hòa quyện vào nhau.

    • Xào su hào với su hào, cà rốt

      Bắc chảo lên bếp bật lửa nhỏ, cho 2 muỗng canh dầu ăn hoặc mỡ lợn vào chảo, khi dầu ăn hoặc mỡ nóng già thì cho hỗn hợp mực khô và rau củ vào chảo, nêm một chút hạt nêm và đường cho vừa ăn, đảo đều trong 5 - 10 phút.

      Khi món ăn đã gần chín và dậy mùi thơm thì bạn cho vào một chút tiêu xay, tiếp tục đảo đều rồi tắt bếp.

      Cho món ăn ra đĩa, trang trí thêm một ít nhánh ngò rí lên trên để món ăn trông đẹp mắt và ngon hơn.

    • Thành phẩm

      Món mực khô xào su hào sau khi hoàn thành có mùi thơm rất hấp dẫn bởi mực khô và rau củ. Su hào và cà rốt chín nhưng không quá mềm, vẫn còn giữ được độ giòn và quyện với những sợi mực khô dai dai đậm vị, khi ăn rất lạ miệng và đưa cơm.

    Cách chọn mua su hào tươi ngon

    • Bạn nên chọn mua những củ su hào có kích thước vừa phải, đường kính từ 7 - 9cm, không quá to cũng không quá nhỏ, khi cầm sẽ thấy nặng tay và chắc chắn.
    • Nên chọn những củ có màu xanh nhạt tươi, trên thân nguyên vẹn không bị sâu hoặc dập nát, khi ngửi không có mùi hôi hay mùi hóa chất.
    • Không nên chọn mua su hào có vỏ quá láng bóng và xanh đậm kỳ lạ vì có thể chúng đã bị ngâm hóa chất và thuốc kích thích tăng trưởng. Tránh chọn mua su hào đã gọt sẵn vì đa số đều bị ngâm hóa chất để giữ độ tươi lâu hơn.
    Xem chi tiết: Cách chọn mua su hào ngon và sạch

    Cách chọn mua cà rốt tươi ngon

    • Bạn hãy chọn những củ vẫn còn cứng, có kích thước trung bình, hình dáng thẳng thuôn dài về phía đuôi, cầm lên cảm thấy chắc nịch.
    • Nên chọn những củ có lớp vỏ màu cam tươi sáng, trơn láng, cuống lá còn tươi xanh dính chặt vào thân củ.
    • Không chọn củ có phần lá ở gốc và phần gốc của củ to dày vì đây là những củ già, ít chất xơ và chất dinh dưỡng. Tránh chọn những củ có cuống bị dập héo, phần thân bị dập mềm, chảy nhớt và xuất hiện vết thâm.
    Xem chi tiết: Cách chọn mua cà rốt sạch và tươi ngon

    Xem thêm:

    • Cách làm mực xào dứa (thơm) thơm ngon hấp dẫn đưa cơm cho cả nhà
    • Cách làm mực xào bông thiên lý thơm bùi, nhẹ vị cho bữa cơm
    • Cách làm mực xào cà chua dưa leo ngon đậm đà cực hấp dẫn

    Vậy là Trung Tâm Bảo Hành đã chia sẻ đến bạn 2 cách làm mực xào su hào. Chỉ với một số bước đơn giản là bạn đã có thể làm ngay một món ăn thơm ngon, hấp dẫn để đãi bản thân và gia đình đúng không nào? Chúc bạn thành công với món ăn này nhé!

    https://www.youtube.com/watch?v=BhByxmpNCyY

    https://www.youtube.com/watch?v=LyNvoopz1zQ

    Bạn có làm được hướng dẫn này không?

    Có Không

    Cám ơn bạn đã phản hồi

    Xin lỗi bài viết chưa đáp ứng nhu cầu của bạn. Vấn đề bạn gặp phải là gì?

    Hướng dẫn nấu khó hiểu, không làm được Công thức nấu không đúng vị Thành phẩm không giống như bài viết Nguyên liệu chuẩn bị và khi nấu không đúng, dư hoặc thiếu Nguyên liệu khó tìm, không biết thay thế bằng gì
    Gửi
    Trung tâm phục vụ quý khách trong mùa dịch ngại ra đường đã có chúng tôi đến tận nơi sửa ngay, đào tạo kỹ thuật miễn phí bao có việc, hổ trợ công việc online trong mùa dịch
    Xem thêm ↓

    Cần tuyển kỹ thuật thay thế ĐT laptop PC làm tại nhà, tặng đồng phục đồ nghề trọn gói 10.000.000đ đặt lịch pv ngay không cần HS đặt lịch hẹn trên zalo hoặc ĐK nhận việc chỉ 1 Phút

    Viện máy tính nhận đào tạo học viên miễn học phí 1 kèm 1, có phụ cấp, bao ra nghề

    © 2027. Trungtambaohanh.com Thay Pin Điện Thoại Laptop, Phone PAD PC lấy liền
    Công Ty Cổ Phần Máy Tính VIỆN - GPĐKKD: 0305916372 do sở KHĐT TP.HCM cấp ngày 18/07/2008 ĐT: 028.3844.2008