-
7:30 - 20:30
Cả CN & Lễ -
-
Hướng dẫn chi tiết cách làm sinh tố bơ ngon béo dẻo mịn thơm khó cưỡng cực đơn giản nhanh chóng. Click xem và vào bếp thực hiện cùng Trung Tâm Bảo Hành ngay nhé!
Bạn đang tìm kiếm món sinh tố thơm ngon bổ dưỡng giúp thanh mát cơ thể vào những ngày hè nóng bức? Thế thì hãy cùng Trung Tâm Bảo Hành vào bếp trổ tài ngay với ly sinh tố bơ béo ngon hấp dẫn có cách làm siêu nhanh siêu đơn giản này nhé!
Máy xay sinh tố, nồi, tô, ly, muỗng,...
Bơ mua về bổ đôi theo chiều dọc, tách bỏ hạt rồi dùng muỗng nạo lấy phần thịt bên trong cho vào tô sạch.
Bắc nồi lên bếp với 220ml sữa tươi không đường, đun đến khi sữa ấm lên, bốc khói nhưng không sôi là được.
Cho vào nồi 4 muỗng canh sữa đặc, 1 ống vani, khuấy đều trong khoảng 1 phút rồi tắt bếp và để bên ngoài khoảng 15 phút cho sữa nguội hẳn.
Cho vào máy xay sinh tố: 2 muỗng canh đá viên, hỗn hợp sữa đã nguội và bơ rồi xay trong khoảng 30 giây ở chế độ vừa đến khi thấy sinh tố nhuyễn mịn.
Cuối cùng bạn chỉ cần cho sinh tố ra ly là đã có thể thưởng thức được rồi.
Mách nhỏ: Để bảo vệ tuổi thọ của máy xay bạn nên cho đã viên loại nhỏ vào xay cùng bơ. Hoặc tốt nhất là nên đập vụn đá rồi cho vào xay nhé.
Sinh tố bơ có màu xanh tươi trông rất đẹp mắt cùng với mùi thơm hấp dẫn. Sinh tố sánh mịn, dẻo ngon kết hợp với vị béo của sữa vừa phải mà không ngọt gắt!
DỤNG CỤ THỰC HIỆN
Máy xay sinh tố, muỗng, dao, thớt...
Bạn cắt trái bơ làm đôi, cắt bỏ cuống, lột vỏ bơ và bỏ hạt. Sau đó bạn tách vỏ rồi cắt bơ thành nhiều khúc vừa ăn.
Bạn cho bơ đã sơ chế vào máy xay sinh tố cùng với 300ml sữa hạt hạnh nhân, 1 muỗng canh hạt ngũ cốc, 3 muỗng canh mật ong.
Nhấn nút xay ở chế độ vừa phải để các hạt không bị nhuyễn quá, khi ăn còn hạt sẽ ngon hơn.
Bạn cho sinh tố ra ly sau đó cho thêm lát bơ lên trang trí để giúp ly sinh tố trở nên bắt mắt hơn.
Món này giúp hồi phục sức khoẻ, đẹp da đẹp dáng và phù hợp cho mọi lứa tuổi. Tuy nhiên nên chú ý về vấn đề dị ứng các loại hạt nhé.
Món nay đầy đủ dinh dưỡng và đạm từ các loại hạt và quả bơ, có thể dùng thay bữa ăn chính cho các bạn ăn eat clean và keto. Tuy nhiên khi các bạn ăn eat clean và keto thì gia giảm lượng mật ong xuống 0 hoặc 1 muỗng.
Với những hướng dẫn chi tiết từ Điện máy XANH, chắc chắn bạn sẽ thực hiện thành công với 2 công thức làm sinh tố bơ thơm ngon, béo ngậy, đầy dinh dưỡng ngay tại nhà. Nhanh tay lưu lại công thức và trổ tài ngay nhé!
https://www.facebook.com/profile.php?id=100034042270343
https://www.facebook.com/priscilla.nguyen2
Bạn có làm được hướng dẫn này không?
Có Không
Cám ơn bạn đã phản hồi
Gửi
0967891080
