• 7:30 - 20:30
    Cả CN & Lễ
  • Lịch hẹn
  • TTBH gần bạn
5 cách nấu nước mát giải nhiệt cực tốt, cực thơm ngon cho mùa nắng nóng

5 cách nấu nước mát giải nhiệt cực tốt, cực thơm ngon cho mùa nắng nóng

10,300₫

Có chổ đậu ô tô (Có thể mất phí)

    Cửa hàng bạn đã chọn

    Còn hàng sẵn có xem ngay lấy liền

    Bỏ túi ngay 5 món nước mát vô cùng thơm ngon, hấp dẫn lại mát gan và giải khát cực tốt trong những ngày nắng nóng, khó chịu đảm bảo uống là ghiền. Click để xem ngay nhé!

    5. Nước mộc nhĩ đen táo đỏ

    Nước mộc nhĩ đen táo đỏ
    • Chuẩn bị

      25 phút
    • Chế biến

      40 phút
    • Độ khó

      Dễ

    Nguyên liệu làm Nước mộc nhĩ đen táo đỏ

    Mộc nhĩ đen (nấm mèo) Táo đỏ Long nhãn (nhãn nhục) Kỷ tử Đường thốt nốt Nước lọc

    Cách chọn mua mộc nhĩ đen (nấm mèo) ngon

    • Để mua mộc nhĩ đen ngon, bạn nên ưu tiên chọn cánh nấm có tai to, dày và phần gốc ít nấm con.
    • Màu sắc của mộc nhĩ đen ngon là màu hổ phách sậm, mặt nấm phía trên hơi bóng và mặt nấm ở phía dưới có màu cà phê sữa.
    • Hạn chế chọn nấm mèo nhìn trông quá đen, vì loại này có thể bị nhũn nát khi ngâm nước và ít giòn hơn.
    Xem chi tiết: Cách chọn mua mộc nhĩ đen (nấm mèo) ngon

    Mua táo đỏ ở đâu?

    • Bạn có thể dễ dàng tìm mua được táo đỏ tại các chợ, sạp tạp hóa, các hiệu thuốc đông y hoặc các siêu thị gần nhà như Bách hóa XANH.
    • Bạn cũng có thể dễ dàng đặt mua táo đỏ trên các trang thương mai điện tử, các trang bán hàng online như bachhoaxanh.com.
    • Dù mua ở đâu, bạn cũng nên lựa chọn địa chỉ bán hàng uy tín để đảm bảo chất lượng.

    Mua long nhãn (nhãn nhục) ở đâu?

    • Bạn có thể dễ dàng tìm mua được long nhãn tại các chợ, sạp tạp hóa, các hiệu thuốc đông y hoặc các siêu thị gần nhà như Bách hóa XANH.
    • Bạn cũng có thể dễ dàng đặt mua long nhãn trên các trang thương mai điện tử, các trang bán hàng online như bachhoaxanh.com.
    • Dù mua ở đâu, bạn cũng nên lựa chọn địa chỉ bán hàng uy tín để đảm bảo chất lượng.

    Kỷ tử là gì? mua ở đâu?

    • Kỷ tử hay còn được gọi là khủ khởi, câu khởi, địa cốt tử,... Bộ phận được sử dụng nhiều nhất của cây kỷ tử là quả khô rụng. Khi chín quả có màu đỏ tươi hoặc đỏ cam, quả có da nhăn nheo, quả kỷ tử được sử dụng làm thuốc là chính.
    • Mùa sai quả nhất của cây kỷ tử là tầm tháng 8-9 hằng năm ở các vùng có không khí lạnh và mát mẻ như Hà Giang, Lào Cai,..
    • Bạn có thể dễ dàng tìm mua được kỷ tử tại các chợ, sạp tạp hóa, các hiệu thuốc đông y hoặc bạn cũng có thể dễ dàng đặt mua trên các trang thương mại điện tử, các trang bán hàng online uy tín.

    Nguyên liệu món ăn nước mát thanh nhiệt

    Dụng cụ thực hiện

    Máy xay sinh tố, nồi, tô, chén, dao,...

    Cách chế biến Nước mộc nhĩ đen táo đỏ

    • Sơ chế và ngâm nguyên liệu

      Mộc nhĩ mua về ngâm nước 30 phút cho nở mềm, sau đó cắt bỏ cuống rồi rửa sạch để ráo.

      Táo đỏ ngâm nước cho mềm 15 phút. rồi vớt ra cắt khoanh tròn, bỏ hạt. Kỷ tử bạn rửa với nước sạch rồi vớt lên.

    • Xay mộc nhĩ

      Mộc nhĩ sau khi rửa sạch cho vào máy xay sinh tố, cho thêm vào 500ml nước lọc và xay cho thật nhuyễn.

      Bạn xay mộc nhĩ xong rồi đổ vào nồi to, cho thêm 2 lít nước lọc vào nồi và khuấy cho tan phần nấm vừa xay.

    • Nấu nước mộc nhĩ táo đỏ

      Cho táo đỏ vào và đun nước mộc nhĩ trên lửa lớn. Khi thấy nước bắt đầu sôi thì cho kỷ tử, long nhãn, đường thốt nốt vào và đun tiếp trong 20 phút với lửa vừa

      Sau 20 phút thì bạn cho vào 200 - 250gr đường thốt nốt tùy theo khẩu vị của gia đình cho độ ngọt vừa phải, khuấy đều rồi tắt bếp.

    • Thành phẩm

      Nước mộc nhĩ táo đỏ uống nóng cũng được. Nhưng ngon nhất là bỏ vào ngăn mát tủ lạnh cho mát uống rất ngon. Nước mộc nhĩ uống tốt cho sức khỏe, tốt cho tim mạch, giàu sắt và canxi, thải độc phổi...

      Nước mộc nhĩ thanh mát, kết hợp với các nguyên liệu dễ tìm nhưng bổ dưỡng, vị ngọt thanh từ đường thốt nốt chắc chắn sẽ là một món giải khát khoái khẩu trong những ngày nóng bức.

    Lưu ý khi sử dụng nước mát

    • Khi trời nóng, cơ thể bị nhiệt, khát nước, khô họng, bứt rứt thì có thể sử dụng nước mát như nước uống thông thường nhằm giải độc cho cơ thể.
    • Đối với người khỏe mạnh không nên dùng liên tục hằng ngày.
    • Đặc biệt đối với trẻ em, người già nếu uống nhiều sẽ bị lạnh bụng và gây tiêu chảy.
    • Hạn chế dùng nước mát sau khi ăn các loại thức ăn lạnh, hải sản để tránh gây rối loạn tiêu hóa.
    • Đối với người có bệnh kèm theo thì nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi dùng.
    • Nước mát nên được sử dụng trong vòng 24h để đảm bảo hương vị và chất dinh dưỡng tốt nhất.

    Xem thêm

    • 3 cách làm nước ép dưa leo lạ miệng thơm ngon cho ngày hè oi ả
    • 3 cách làm nước ép dứa ngọt mát, tốt cho sức khỏe
    • 4 cách làm nước ép táo ngon, đơn giản tại nhà, tốt cho sức khỏe

    Hy vọng với hướng dẫn chi tiết 5 cách làm món nước mát thanh nhiệt vừa ngon lại tốt cho sức khỏe mà Điện máy XANH gợi ý, bạn sẽ có thêm nhiều lựa chọn cho thực đơn thức uống của gia đình. Còn chần chừ gì nữa mà không vào bếp thực hiện ngay cho những người thân yêu cùng thưởng thức!


    Hongphuc Phanthi

    https://www.facebook.com/hongphuc.phanthi.923


    Bạn có làm được hướng dẫn này không?

    Có Không

    Cám ơn bạn đã phản hồi

    Xin lỗi bài viết chưa đáp ứng nhu cầu của bạn. Vấn đề bạn gặp phải là gì?

    Hướng dẫn nấu khó hiểu, không làm được Công thức nấu không đúng vị Thành phẩm không giống như bài viết Nguyên liệu chuẩn bị và khi nấu không đúng, dư hoặc thiếu Nguyên liệu khó tìm, không biết thay thế bằng gì
    Gửi
    Trungtambaohanh tặng voucher giảm 500.000đ cho khách hàng sắm sửa các thiết bị điện thoại laptop máy tính bảng PC Surface ngay hôm nay.
    Xem thêm ↓

    Cần tuyển kỹ thuật thay thế ĐT laptop PC làm tại nhà, tặng đồng phục đồ nghề trọn gói 10.000.000đ đặt lịch pv ngay không cần HS đặt lịch hẹn trên zalo hoặc ĐK nhận việc chỉ 1 Phút

    Viện máy tính nhận đào tạo học viên miễn học phí 1 kèm 1, có phụ cấp, bao ra nghề

    © 2027. Trungtambaohanh.com Thay Pin Điện Thoại Laptop, Phone PAD PC lấy liền
    Công Ty Cổ Phần Máy Tính VIỆN - GPĐKKD: 0305916372 do sở KHĐT TP.HCM cấp ngày 18/07/2008 ĐT: 028.3844.2008