-
7:30 - 20:30
Cả CN & Lễ -
-
Trung Tâm Bảo Hành mách bạn 6 cách làm sữa gạo lứt cực ngon miệng mà lại tốt cho sức khoẻ của gia đình bạn. Click xem công thức và thực hiện ngay thôi nào!
Với sự kết hợp hài hoà giữa các nguyên liệu dễ tìm, Trung Tâm Bảo Hành giới thiệu đến bạn 6 cách làm sữa gạo lứt mới lạ hấp dẫn thơm ngon mà còn hỗ trợ giảm cân. Cùng vào bếp học ngay công thức để đem đến cho gia đình những trải nghiệm tuyệt vời khi thưởng thức thức uống bổ dưỡng này nhé!
Máy xay sinh tố, chảo, nồi, rây lọc, muỗng,...
Bạn vo sạch gạo lứt, rồi cho vào chảo rang với lửa nhỏ đến khi hạt gạo bắt đầu có mùi thơm và khoảng 20% hạt gạo nứt ra thì tắt bếp.
Bắc nồi lên bếp, cho vào 700ml nước, 100gr đường và 5 nhánh lá dứa. Bạn nấu với lửa vừa đến khi nước sôi thì cho gạo lứt đã rang vào và hạ lửa nhỏ và nấu trong 10 phút.
Cho hết phần gạo lứt và phần nước vừa nấu vào máy xay sinh tố, thêm vào 300ml sữa tươi không đường rồi tiến hành xay nhuyễn hỗn hợp.
Sau đó lọc hỗn hợp sữa vừa xay qua 1 cái rây là hoàn thành.
Bạn rót sữa gạo lứt ra ly rồi thưởng thức ngay thôi nào, sữa này dùng nóng hay lạnh cũng đều rất ngon.
Khi thưởng thức bạn sẽ ngửi thấy mùi gạo lứt thơm phức, vị ngon ngọt khó cưỡng.
Máy làm sữa hạt, chảo, nồi, ly, muỗng,...
Bạn bắc chảo lên bếp, cho gạo lứt đã ngâm và để ráo vào rang với lửa nhỏ trong 10 phút đến khi gạo nở bung là được.
Óc chó bạn ngâm với nước nóng khoảng 40 – 60 giây rồi cho vào nước thường, để ráo và dùng dao bóc bỏ vỏ.
Cho gạo lứt đã rang vào máy làm sữa hạt, cho tiếp 1 lít nước vào chung rồi đậy nắp lại tiến hành xay và nấu sữa gạo lứt.
Bạn bật máy và chọn chế độ nấu sữa thảo mộc/ nấu sữa hạt trong khoảng 25 phút. Khi máy nấu còn khoảng 5 – 10 phút thì bạn cho hạt óc chó vào máy.
Sau khi máy đã nấu xong, bạn cho 2 muỗng canh đường và 1/3 muỗng cà phê muối vào máy dùng muỗng đảo nhẹ cho tan là được.
Bạn rót sữa gạo lứt óc chó ra ly rồi dùng ấm hoặc để vào ngăn mát tủ lạnh dùng tầm 1 – 2 ngày là ngon nhất nhé!
Sữa gạo lứt óc chó thơm ngon bổ dưỡng, rất tốt cho sức khoẻ của bạn. Sữa sánh mịn có độ ngọt vừa phải, uống vào bạn sẽ cảm nhận được vị sữa béo ngậy đọng trên đầu lưỡi.
Trung Tâm Bảo Hành vừa gợi ý bạn 6 cách làm sữa gạo lứt vô cùng đơn giản ngay tại nhà, với công thức không quá cầu kỳ lại vô cùng tiện lợi. Còn chần chừ gì nữa mà không tự tay làm món sữa gạo lứt hấp dẫn này cho cả gia đình thưởng thức, với hương vị đặc biệt thơm ngon mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả nữa. Chúc bạn thực hiện thành công nhé!
Bạn có làm được hướng dẫn này không?
Có Không
Cám ơn bạn đã phản hồi
Gửi
0967891080
