• 7:30 - 20:30
    Cả CN & Lễ
  • Lịch hẹn
  • TTBH gần bạn
Cách làm bánh quy cookie keto yến mạch giòn ngon thơm lừng

Cách làm bánh quy cookie keto yến mạch giòn ngon thơm lừng

961,000₫ 1,011,000₫

Có chổ đậu ô tô (Có thể mất phí)

    Cửa hàng bạn đã chọn

    Còn hàng sẵn có xem ngay lấy liền

    Trung Tâm Bảo Hành hướng dẫn bạn cách làm bánh quy cookie keto yến mạch giòn ngon, giảm cân hiệu quả chỉ trong vài bước. Nhấn xem ngay công thức chi tiết!

    Bánh quy cookie keto yến mạch
    • Chuẩn bị

      10 phút
    • Chế biến

      1 giờ 40 phút
    • Độ khó

      Dễ

    Bánh quy cookie keto yến mạch vừa thơm béo, giòn ngon lại vừa tốt cho sức khỏe và thích hợp cho người ăn kiêng vì bánh không chứa đường. Cách thực hiện món bánh này vô cùng đơn giản, hãy vào bếp cùng Trung Tâm Bảo Hành thực hiện ngay nhé!

    Xem nhanh
    • Chuẩn bị nguyên liệu
    • Cách chế biến bánh quy cookie keto yến mạch
    • Thưởng thức bánh quy cookie keto yến mạch

    Nguyên liệu làm Bánh quy cookie keto yến mạch

    Yến mạch cán dẹt Khoai lang (vàng hoặc tím đều được) Bơ đậu phộng Lòng đỏ trứng gà Mật ong

    Cách chọn mua nguyên liệu tươi ngon

    Cách chọn mua yến mạch cán dẹt chất lượng

    • Bạn chọn mua loại yến mạch có các hạt yến mạch màu trắng, hơi có vằn vàng bao quanh từ lớp vỏ lụa nứt ra. Ngoài ra, chọn yến mạch có mùi thơm ngọt nhẹ, hạt còn nguyên vẹn và không bị tạo mùn do mối mọt ăn.
    • Nên chọn mua yến mạch được đóng gói trong bao bì kỹ càng, hạt bên trong còn tươi không bị ẩm, có thương hiệu và còn hạn sử dụng. Không nên mua khi thấy bao bì bị rách, yến mạch bị nổi mốc hoặc có mùi khó chịu.
    • Để đảm bảo an toàn, bạn có thể mua yến mạch cán dẹt tại các cửa hàng bán nguyên liệu làm bánhhoặc siêu thị.
    Xem thêm: Tác dụng của yến mạch đối với sức khỏe

    Cách chọn mua khoai lang ngon ngọt

    • Mua những củ khoai lang có bề ngoài lành lặn, không bị nứt, sứt mẻ. Cầm khoai lên thấy nặng tay, cứng, không bị dập.
    • Cẩn thận khi thấy khoai có màu đen hoặc bị rỗ, đó là dấu hiệu cho thấy khoai lang đã hỏng.
    • Chọn những củ khoai có dáng tròn lẳn hoặc thuôn dài, không có eo, hõm, bóp nhẹ thấy không quá cứng, những củ này thường ít xơ, nhiều bột và ăn rất ngọt.
    • Càng không nên chọn củ quá nhỏ, dài, có eo hay hõm vì sẽ có nhiều xơ.
    Xem thêm: Công dụng tuyệt vời của khoai lang tím đối với sức khỏe

    Nguyên liệu món ăn bánh quy cookie keto yến mạch

    Dụng cụ thực hiện

    Lò nướng, nồi xửng hấp, tô, muỗng, dao, giấy nến,...

    Cách chế biến Bánh quy cookie keto yến mạch

    • Sơ chế và hấp khoai lang

      Đầu tiên, bào bỏ vỏ khoai lang, rửa sạch rồi cắt khúc nhỏ. Kế đến, bạn hấp cách thủy khoai trên lửa vừa khoảng 15 - 20 phút cho chín mềm.

      Tiếp theo, cho khoai vừa hấp chín vào tô và dùng nĩa tán cho nhuyễn mịn lúc còn khoai còn nóng.

    • Trộn bột bánh cookie

      Kế đến, hấp cách thủy 30gr bơ đậu phộng cho bơ tan ra. Sau đó, bạn cho phần bơ đậu phộng này vào tô khoai lang cùng 20ml mật ong, 1 lòng đỏ trứng gà, 100gr yến mạch.

      Trộn đều tất cả cho nguyên liệu kết dính, tiếp theo dùng tay nhào bột đến khi tạo thành khối dẻo, không dính tay là được.

    • Tạo hình bánh cookie yến mạch

      Chia bánh thành nhiều phần bằng nhau với kích thước tùy thích. Sau đó, bạn nắn bột thành hình tròn, ấn hơi dẹt rồi xếp bánh lên khay có lót sẵn giấy nến.

    • Nướng bánh

      Làm nóng lò nướng trước ở nhiệt độ 170 độ C trong 10 phút. Kế đến, cho bánh vào nướng khoảng 15 phút ở 170 độ C là chín.

      Mẹo nướng bánh ngon và thành công

      Do mỗi loại lò nướng đều có mức chênh lệch nhiệt nướng khác nhau. Bạn có thể khắc phục để nướng bánh chín ngon hơn bằng cách dùng nhiệt kế lò hoặc là theo dõi bánh thường xuyên để điều chỉnh mức nhiệt, thời gian nướng và rãnh nướng phù hợp nhé!

    • Thành phẩm

      Bánh quy cookie keto yến mạch cắn vào giòn rụm với hương vị bùi bùi, thơm béo từ bơ đậu phộng, thêm chút ngọt nhẹ tự nhiên của mật ong, đảm bảo cực kỳ dễ ăn lại còn tốt cho vóc dáng và sức khỏe.

    Cách bảo quản bánh quy thơm ngon giòn lâu​

    • Bánh khi không ăn hết bạn có thể bỏ trong túi kín hoặc hộp kín, nếu có thêm túi hút ẩm có thể dùng trong 2 - 3 tuần.
    • Bạn nên làm bánh theo đúng tỉ lệ hướng dẫn để bánh giòn ngon hơn, nướng bánh đủ chín và đúng nhiệt độ cũng giúp bánh giòn lâu hơn.

    Xem thêm:

    • Cách làm bánh cuốn keto thơm ngon bằng bột rau câu cho nàng ăn kiêng giảm cân
    • Cách làm bánh quy keto socola hạnh nhân ăn kiêng giảm cân thơm ngon không ngán
    • Cách làm bánh bông lan trứng muối keto đơn giản, dễ làm cho người ăn kiêng

    Bánh quy cookie keto yến mạch thật đơn giản dễ thực hiện lại còn rất ngon nữa. Nếu bạn muốn bổ sung món bánh này vào thực đơn giảm cân của mình, thì hãy thử vào bếp thực hiện ngay nào.

    Chu Vân Anh

    https://www.facebook.com/vananhsmile95

    Trung Tâm có mặt sửa chữa tận nơi, bảo hành trọn đời, cung cấp linh kiện giá rẻ, đào tạo kỹ thuật lành nghề miễn phí.
    Xem thêm ↓

    Cần tuyển kỹ thuật thay thế ĐT laptop PC làm tại nhà, tặng đồng phục đồ nghề trọn gói 10.000.000đ đặt lịch pv ngay không cần HS đặt lịch hẹn trên zalo hoặc ĐK nhận việc chỉ 1 Phút

    Viện máy tính nhận đào tạo học viên miễn học phí 1 kèm 1, có phụ cấp, bao ra nghề

    © 2027. Trungtambaohanh.com Thay Pin Điện Thoại Laptop, Phone PAD PC lấy liền
    Công Ty Cổ Phần Máy Tính VIỆN - GPĐKKD: 0305916372 do sở KHĐT TP.HCM cấp ngày 18/07/2008 ĐT: 028.3844.2008