• 7:30 - 20:30
    Cả CN & Lễ
  • Lịch hẹn
  • TTBH gần bạn
Cách làm bánh chuối yến mạch giảm cân cực đơn giản, vừa ngon vừa khỏe

Cách làm bánh chuối yến mạch giảm cân cực đơn giản, vừa ngon vừa khỏe

970,000₫ 1,020,000₫

Có chổ đậu ô tô (Có thể mất phí)

    Cửa hàng bạn đã chọn

    Còn hàng sẵn có xem ngay lấy liền

    Hướng dẫn cách làm bánh chuối yến mạch giảm cân thơm ngon, đơn giản và tốt cho sức khỏe. Nhấn xem ngay công thức chi tiết, nhanh chóng từ Trung Tâm Bảo Hành nhé!

    Bánh chuối yến mạch
    • Chuẩn bị

      20 phút
    • Chế biến

      25 phút
    • Độ khó

      Dễ

    Yến mạch và chuối là 2 nguyên liệu quen thuộc thường xuất hiện trong thực đơn giảm cân của nhiều chị em, không những ngon lại còn bổ dưỡng. Cùng Trung Tâm Bảo Hành vào bếp học ngay món bánh chuối yến mạch sau đây để thưởng thức bạn nhé. Với bánh bông xốp, thơm ngọt tự nhiên nên chắc chắn bạn sẽ vô cùng thích đó!

    Xem nhanh
    • Chuẩn bị nguyên liệu
    • Cách chế biến bánh chuối yến mạch
    • Thưởng thức bánh chuối yến mạch

    Nguyên liệu làm Bánh chuối yến mạch

    Chuối chín Hạt bí xanh (hoặc nho khô) Bột yến mạch Bột ca cao Bột nở (baking powder) Sữa tươi

    Cách chọn mua nguyên liệu tươi ngon

    Cách chọn mua chuối chín tươi ngon

    • Nên chọn nải chuối chín không đều màu (có quả vàng, quả xanh) và có những vết đốn đen hoặc hồng đậm.
    • Không nên chọn những quả chín đều, vỏ màu vàng đậm.
    • Chuối chín tự nhiên sẽ có phần cuống và phần thân màu vàng. Còn cuống có màu xanh nhưng trái chín vàng đều thì chắc chắn đã được ngâm hóa chất.
    • Chuối chín cây sẽ có mùi thơm và vị ngọt tự nhiên, mềm đều. Còn chuối tẩm hóa chất khi ăn sẽ hơi sượng, cứng, có vị chát và vị chua.
    Xem chi tiết: Cách chọn mua chuối ngon, không ngâm hóa chất

    Gợi ý nơi mua bột yến mạch

    • Bạn có thể tìm mua bột yến mạch tại các cửa hàng bán nguyên liệu làm bánh, siêu thị hoặc mua trực tuyến trên các trang thương mại điện tử.
    • Khi mua, bạn nhớ xem kỹ bao bì và hạn sử dụng để đảm bảo an toàn cho sức khỏe của mình nhé!
    Xem thêm: Tác dụng của yến mạch

    Nguyên liệu món ăn bánh chuối yến mạch

    Dụng cụ thực hiện

    Lò nướng, tô, muỗng, dao, khuôn,...

    Cách chế biến Bánh chuối yến mạch

    • Sơ chế chuối

      Lột bỏ vỏ 2 quả chuối, cắt khúc 1.5 quả chuối rồi dùng nĩa nghiền nát.

      Đối với 1/2 quả chuối còn lại thì bạn cắt lát mỏng khoảng 1/2 lóng tay để trang trí lên mặt bánh.

    • Trộn bột bánh chuối yến mạch

      Tiếp theo, cho thêm vào tô chuối đã nghiền: 50gr bột yến mạch, 1 muỗng cà phê bột nở, 1 muỗng canh sữa tươi, 1 muỗng cà phê bột ca cao và trộn đều hỗn hợp.

      Mách nhỏ: Bánh này không cần cho thêm đường vì chuối đã có vị ngọt sẵn rồi bạn nhé!
    • Đổ khuôn và nướng bánh

      Làm nóng lò nướng trước ở nhiệt độ 160 độ C trong 10 - 15 phút.

      Kế đến, đổ hỗn hợp bánh ra khuôn tròn nhỏ (hoặc các khuôn yêu thích) trang trí thêm 1 lát chuối cắt lát và 4 - 5 hạt hạt bí xanh lên mặt (có thể trang trí tùy sở thích).

      Sau đó cho bánh vào lò, nướng ở 160 độ trong 25 phút.

    • Thành phẩm

      Bánh chuối yến mạch có màu nâu của bột ca cao, vị ngọt thơm tự nhiên từ chuối, cốt bánh thì vừa mềm vừa bông xốp rất dễ ăn.

      Món bánh rất phù hợp cho những ai có nhu cầu giảm cân hoặc đang ăn eat clean vì bánh được làm hoàn toàn từ nguyên liệu tự nhiên và không chứa đường.

    Xem thêm:

    • Cách làm bánh Biscotti ăn kiêng giòn tan, thơm ngon siêu đơn giản
    • Cách làm bánh quy yến mạch giảm cân thơm lừng đơn giản tại nhà
    • 4 cách làm bánh quy dành cho người ăn kiêng không sử dụng bột mì

    Những chiếc bánh chuối yến mạch bông mềm, thơm ngon sẽ là món bánh lý tưởng cho thực đơn giản cân của bạn thêm phần phong phú. Chần chờ chi nữa, hãy thực hiện ngay nhé! Trung Tâm Bảo Hành chúc bạn thành công.

    Chu Vân Anh

    https://www.facebook.com/vananhsmile95

    Bạn có làm được hướng dẫn này không?

    Có Không

    Cám ơn bạn đã phản hồi

    Xin lỗi bài viết chưa đáp ứng nhu cầu của bạn. Vấn đề bạn gặp phải là gì?

    Hướng dẫn nấu khó hiểu, không làm được Công thức nấu không đúng vị Thành phẩm không giống như bài viết Nguyên liệu chuẩn bị và khi nấu không đúng, dư hoặc thiếu Nguyên liệu khó tìm, không biết thay thế bằng gì
    Gửi
    Trung Tâm có mặt sửa chữa tận nơi, bảo hành trọn đời, cung cấp linh kiện giá rẻ, đào tạo kỹ thuật lành nghề miễn phí.
    Xem thêm ↓

    Cần tuyển kỹ thuật thay thế ĐT laptop PC làm tại nhà, tặng đồng phục đồ nghề trọn gói 10.000.000đ đặt lịch pv ngay không cần HS đặt lịch hẹn trên zalo hoặc ĐK nhận việc chỉ 1 Phút

    Viện máy tính nhận đào tạo học viên miễn học phí 1 kèm 1, có phụ cấp, bao ra nghề

    © 2027. Trungtambaohanh.com Thay Pin Điện Thoại Laptop, Phone PAD PC lấy liền
    Công Ty Cổ Phần Máy Tính VIỆN - GPĐKKD: 0305916372 do sở KHĐT TP.HCM cấp ngày 18/07/2008 ĐT: 028.3844.2008