• 7:30 - 20:30
    Cả CN & Lễ
  • Lịch hẹn
  • TTBH gần bạn
Cách làm salad bắp cải trộn mayonnaise siêu đơn giản giúp giảm cân hiệu quả

Cách làm salad bắp cải trộn mayonnaise siêu đơn giản giúp giảm cân hiệu quả

998,000₫ 1,048,000₫

Có chổ đậu ô tô (Có thể mất phí)

    Cửa hàng bạn đã chọn

    Còn hàng sẵn có xem ngay lấy liền

    Hướng dẫn cách thực hiện salad bắp cải trộn mayonnaise giòn ngọt, thanh mát, vừa chống ngán và tăng thêm hương vị cho bữa ăn vừa giúp giảm cân. Xem ngay công thức nhé!

    Salad bắp cải trộn mayonnaise
    • Chuẩn bị

      5 phút
    • Chế biến

      5 phút
    • Độ khó

      Dễ

    Trong các bữa tiệc có nhiều thịt cá thì món salad từ các loại rau củ tươi ngon vừa cung cấp chất xơ, vitamin và chống ngán hiệu quả. Hôm nay, các bạn hãy cùng vào bếp với Trung Tâm Bảo Hành thực hiện món salad bắp cải trộn mayonnaise tươi mát, ngọt lành vừa ngon vừa giúp giảm cân, đẹp da, đẹp dáng nhé!

    Xem nhanh
    • Chuẩn bị nguyên liệu
    • Cách chế biến salad bắp cải trộn mayonnaise
    • Thưởng thức salad bắp cải trộn mayonnaise

    Nguyên liệu làm Salad bắp cải trộn mayonnaise

    Bắp cải (khoảng 500gr) Cà rốt (khoảng 100gr) Sốt trộn salad mayonnaise Muối

    Cách chọn mua nguyên liệu tươi ngon

    Cách chọn mua bắp cải tươi ngon

    • Bắp cải ngon có hình dáng tròn đều, cầm lên có cảm giác chắc nặng tay, màu ngả xanh hơi đậm là bắp cải non ăn sẽ ngon ngọt hơn.
    • Loại bắp cải dẹp hoặc hình bầu dục thì bên trong xốp, không được chắc. Ngoài ra, bắp cải ngả trắng nhiều, cọng gân giữa lá lớn là bắp cải già, dai cứng, vị nhạt.
    • Không mua những cái bắp cải có phần lá bên ngoài ngả vàng, hoặc lá bị dập nát, có vết sâu đục.
    Xem chi tiết: Cách chọn mua bắp cải tươi ngon

    Cách chọn mua cà rốt tươi ngon

    • Cà rốt ngon có kích thước vừa phải, dáng thuôn thẳng, vỏ ngoài trơn láng, cầm lên có cảm giác chắc nặng tay.
    • Nên chọn mua những củ có phần cuống lá còn tươi xanh và gắn chắc vào thân củ, đây là cà rốt tươi, mới thu hoạch.
    • Cà rốt có màu đỏ cam đậm và lõi bên trong nhỏ thì vị sẽ ngọt đậm hơn củ có lõi lớn, màu nhạt.
    • Không mua củ cà rốt có kích thước quá lớn, lõi to, phần vai dày đây là cà rốt già, không ngon. Ngoài ra, không mua củ cà rốt bị mềm héo, biến dạng.
    Xem chi tiết: Cách chọn mua cà rốt tươi ngon

    Nguyên liệu món ăn salad bắp cải trộn mayonnaise

    Cách chế biến Salad bắp cải trộn mayonnaise

    • Sơ chế nguyên liệu

      Bóc bỏ 1 - 2 lớp lá ngoài của rau cải bắp vì đây là lớp lá bẩn, tách rời các lá bên trong, rửa sạch với nước rồi dùng dao thái rau thật mỏng, tiếp đến quay dọc thớt tiếp tục thái nhỏ rau, càng nhỏ càng tốt.

      Cà rốt gọt bỏ vỏ, rửa sạch và bào sợi nhỏ.

    • Làm salad bắp cải

      Cho rau bắp cải thái nhỏ và cà rốt bào nhỏ vào tô lớn.

      Tiếp đến cho 1/2 muỗng canh muối, 180gr sốt trộn salad mayonnaise. Dùng muỗng trộn đều để các nguyên liệu được hòa quyện.

      Để salad ngấm gia vị, bạn bọc kín tô salad và để vào ngăn mát tủ lạnh khoảng 1 tiếng.

      Sau 1 tiếng lấy salad ra và thưởng thức. Có thể cho vào bánh mì ăn kèm hoặc ăn với các món chiên cũng rất ngon.

    • Thành phẩm

      Món salad với phần bắp cải và cà rốt giòn giòn, tươi ngọt hòa quyện cùng vị thơm béo của sốt mayonnaise chắc hẳn sẽ là món ăn chống ngán cho cả nhà với bữa cơm nhiều dầu mỡ!

    Xem thêm

    • Cách làm salad bắp cải tím sốt mayonnaise giòn ngon không hăng
    • Giảm cân sau Tết với món salad bắp cải giòn ngon đúng điệu
    • 2 cách làm salad bắp cải tí hon tươi mát giòn ngon hấp dẫn

    Thật vô cùng đơn giản để thực hiện món salad bắp cải trộn mayonnaise giòn ngon, tươi mát cho bữa ăn thêm phần hấp dẫn, chúc bạn thành công!

    Ari Huyền Daisy

    https://www.facebook.com/daisy.angle.585/

    Bạn có làm được hướng dẫn này không?

    Có Không

    Cám ơn bạn đã phản hồi

    Xin lỗi bài viết chưa đáp ứng nhu cầu của bạn. Vấn đề bạn gặp phải là gì?

    Hướng dẫn nấu khó hiểu, không làm được Công thức nấu không đúng vị Thành phẩm không giống như bài viết Nguyên liệu chuẩn bị và khi nấu không đúng, dư hoặc thiếu Nguyên liệu khó tìm, không biết thay thế bằng gì
    Gửi
    Trung Tâm có mặt sửa chữa tận nơi, bảo hành trọn đời, cung cấp linh kiện giá rẻ, đào tạo kỹ thuật lành nghề miễn phí.
    Xem thêm ↓

    Cần tuyển kỹ thuật thay thế ĐT laptop PC làm tại nhà, tặng đồng phục đồ nghề trọn gói 10.000.000đ đặt lịch pv ngay không cần HS đặt lịch hẹn trên zalo hoặc ĐK nhận việc chỉ 1 Phút

    Viện máy tính nhận đào tạo học viên miễn học phí 1 kèm 1, có phụ cấp, bao ra nghề

    © 2027. Trungtambaohanh.com Thay Pin Điện Thoại Laptop, Phone PAD PC lấy liền
    Công Ty Cổ Phần Máy Tính VIỆN - GPĐKKD: 0305916372 do sở KHĐT TP.HCM cấp ngày 18/07/2008 ĐT: 028.3844.2008