• 7:30 - 20:30
    Cả CN & Lễ
  • Lịch hẹn
  • TTBH gần bạn
Cách nấu canh đu đủ chay với đậu hũ thanh mát cực ngon miệng

Cách nấu canh đu đủ chay với đậu hũ thanh mát cực ngon miệng

1,041,000₫ 1,091,000₫

Có chổ đậu ô tô (Có thể mất phí)

    Cửa hàng bạn đã chọn

    Còn hàng sẵn có xem ngay lấy liền

    Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ chi tiết cách nấu món đu đủ chay với đậu hũ cực thanh mát, giúp cho ngày chay của bạn trở nên tròn vị hơn. Click xem chi tiết ngay nhé!

    Canh đu đủ chay
    • Chuẩn bị

      5 phút
    • Chế biến

      15 phút
    • Độ khó

      Dễ

    Những món canh từ đu đủ luôn được yêu thích bởi vị ngọt mát đặc trưng, hôm nay hãy làm mới thực đơn của cả nhà bằng món canh đu đủ chay với đậu hũ mát lành. Vào bếp ngay để bỏ túi cho mình công thức nấu món chay này từ Trung Tâm Bảo Hành nhé!

    Xem nhanh
    • Chuẩn bị nguyên liệu
    • Cách chế biến canh đủ đủ chay
    • Thưởng thức canh đủ đủ chay

    Nguyên liệu làm Canh đủ đủ chay

    Đu đủ (đu đủ mỏ vịt hay đu đủ xanh đều được) Đậu hũ trắng Hành lá Ngò rí Hạt nêm chay Gia vị thông dụng (bột ngọt/ muối/ tiêu xay)

    Cách chọn mua nguyên liệu tươi ngon

    Cách chọn mua đu đủ nấu canh ngon

    • Đối với những món canh bạn nên chọn mua đu đủ mỏ vịt (loại đu đủ xanh già, chuẩn bị chín) hoặc đu đủ vừa chín tới vì khi hầm hoặc nấu canh sẽ có vị ngọt, thơm hơn những đu đủ khác.
    • Bạn nên chọn mua những trái đu đủ có vỏ xanh đậm, có xen một ít đốm vàng, ấn vào có cảm giác cứng tay, phần cuống còn chảy mủ vì đây là đu đủ mới cắt.
    • Đu đủ ngon có thân trái thuôn dài, khi cầm lên có cảm giác nặng tay, kích thước vừa phải, mỗi trái khoảng 1 kg trở lại.
    • Tránh chọn những trái đu đủ đã chín mềm, đu đủ còn non hoặc những trái có vết đen lạ, bị dập nát.

    Xem thêm: 10 tác dụng của đu đủ đối với sức khỏe, lưu ý khi sử dụng đu đủ

    Cách chọn mua đậu hũ trắng thơm ngon

    • Chọn mua những miếng đậu hũ có màu trắng sữa hơi ngà một chút, có mùi thơm và vị béo ngậy đặc trưng của đậu nành.
    • Nên chọn mua những miếng khi cầm cảm thấy nhẹ tay, có độ đàn hồi tốt, cảm giác dễ vỡ, bề mặt láng mịn chứ không thô cứng.
    • Tránh chọn mua những miếng đậu hũ đã ngả vàng, có mùi tựa như mùi vôi vì đây có thể là đậu hũ đã để lâu hoặc chứa thạch cao ăn không tốt cho sức khỏe.
    Xem chi tiết: Cách chọn mua đậu hũ trắng tươi ngon

    Nguyên liệu món ăn canh đu đủ chay

    Cách chế biến Canh đủ đủ chay

    • Sơ chế nguyên liệu

      Đu đủ mua về bạn gọt bỏ vỏ, rửa sạch rồi cắt thành các miếng mỏng khoảng 1/2 lóng tay như trong ảnh.

      Đậu hũ trắng bạn rửa sơ với nước rồi cắt thành các miếng vuông. Hành lá và ngò rí thì rửa sạch rồi cắt nhỏ.

    • Nấu canh đu đủ chay

      Bắc nồi lên bếp đun khoảng 500ml nước trên lửa vừa với 1/2 muỗng cà phê muối, cho đu đủ đã sơ chế vào nấu khoảng 5 phút thì nêm nếm với 1/2 muỗng cà phê bột ngọt và 1 muỗng cà phê hạt nêm chay.

      Khuấy đều cho tan gia vị thì nêm nếm lại cho vừa ăn, cho hết số đậu hũ vào nấu thêm 3 phút cho chín đều thì tắt bếp, cho hành ngò đã cắt nhỏ và 1/2 muỗng cà phê tiêu xay vào.

      Mách nhỏ: Để tránh làm đậu hũ bị nát thì khi nào nêm nếm xong hãy cho đậu hũ vào và khuấy nhẹ nhàng.
    • Thành phẩm

      Canh đu đủ chay với đậu hũ có vị ngọt mát, nước canh trong vắt đặc trưng nhưng vẫn đậm đà vừa miệng. Nên ăn ngay lúc canh còn nóng hổi để cảm nhận hết mùi vị thanh mát của canh.

      Lưu ngay công thức để vào bếp trổ tài cho cả nhà cùng thưởng thức, đảm bảo cả nhà sẽ thích mê.

    Xem thêm:

    • 2 cách nấu canh rau ngót chay đậu hũ thơm ngon thanh mát đơn giản
    • Cách nấu canh chay thập cẩm, đậm đà giàu dinh dưỡng cho gia đình
    • 2 cách nấu canh đu đủ chay với nấm rơm và lá lốt thơm ngon thanh đạm

    Trên đây, Trung Tâm Bảo Hành đã hướng dẫn các bạn thực hiện món canh đu đủ chay với đậu hũ vô cùng đơn giản mà dinh dưỡng cho bữa cơm chay thanh đạm, chúc bạn thành công!

    Tuyet

    https://www.facebook.com/tuyet.cr1610

    Bạn có làm được hướng dẫn này không?

    Có Không

    Cám ơn bạn đã phản hồi

    Xin lỗi bài viết chưa đáp ứng nhu cầu của bạn. Vấn đề bạn gặp phải là gì?

    Hướng dẫn nấu khó hiểu, không làm được Công thức nấu không đúng vị Thành phẩm không giống như bài viết Nguyên liệu chuẩn bị và khi nấu không đúng, dư hoặc thiếu Nguyên liệu khó tìm, không biết thay thế bằng gì
    Gửi
    Trung tâm cung ứng hàng chính hãng, bảo hành vô thời hạng cam kết rẽ nhất, lỗi là đổi.
    Xem thêm ↓

    Cần tuyển kỹ thuật thay thế ĐT laptop PC làm tại nhà, tặng đồng phục đồ nghề trọn gói 10.000.000đ đặt lịch pv ngay không cần HS đặt lịch hẹn trên zalo hoặc ĐK nhận việc chỉ 1 Phút

    Viện máy tính nhận đào tạo học viên miễn học phí 1 kèm 1, có phụ cấp, bao ra nghề

    © 2027. Trungtambaohanh.com Thay Pin Điện Thoại Laptop, Phone PAD PC lấy liền
    Công Ty Cổ Phần Máy Tính VIỆN - GPĐKKD: 0305916372 do sở KHĐT TP.HCM cấp ngày 18/07/2008 ĐT: 028.3844.2008