Tác hại của tia cực tím lên mắt, da mắt và cách chọn mắt kính bảo vệ

Bạn có biết việc tiếp xúc với tia UV của mặt trời có thể gây tổn hại nghiêm trọng đến da và mắt của mình? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về tác hại của tia UV và cách lựa chọn mắt kính bảo vệ.

Bạn có biết việc tiếp xúc với tia cực tím (UV) của mặt trời có thể gây tổn hại nghiêm trọng đến da và mắt của mình? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về tác hại của tia UV và cách lựa chọn mắt kính chống UV bảo vệ mắt và vùng da quanh mắt.

1. Tác hại của tia cực tím (UV)

- Các nguồn sinh ra tia UV, các mức độ nguy hại phân cấp theo giờ trong ngày

Thông thường tia UV có ở nhiều trong ánh mặt trời, được chia thành 3 loại: tia UVA (bước sóng từ 380 - 315 nm) còn được gọi là sóng dài hay ánh sáng đen, tia UVB (bước sóng 315 - 280 nm) còn được gọi là sóng trung, tia UVC (bước sóng ngắn hơn 280 nm) còn gọi là sóng ngắn hay sóng có tính tiệt trùng.

Khoảng thời gian tia UV đạt ngưỡng cao nhất là vào buổi trưa, khi mặt trời ở vị trí cao và chiếu sáng trực tiếp. Thường là từ 10h sáng tới 15h chiều.

- Tác hại của tia UV lên mắt và vùng da quanh mắt

Tia UV là "kẻ thù" của mọi làn da, gây ra những tác hại nghiêm trọng nếu chúng ta tiếp xúc thường xuyên: cháy nắng, lão hóa da, ung thư da...

Không những với da, giác mạc của chúng ta hầu như mỗi ngày đều phải tiếp xúc với ánh mặt trời, việc hấp thụ tia UV gây ra những hiện tượng: đục thủy tinh thể, thoái hóa điểm vàng, viêm giác mạc, hạt kết giác mạc, có thể gây mất thị lực tạm thời...

2. Ngày mưa, ngày râm có tia cực tím UV không?

Mặc dù vào những ngày mưa, ngày râm ánh mặt trời dịu lại làm giảm mức độ phơi nhiễm tia UV nhưng mắt bạn vẫn có thể tiếp xúc với những tia phản xạ từ kính của các tòa nhà, mặt nước, mặt đường và các bề mặt khác.

Thông tin để bạn biết thêm, một số nước vào mùa đông bề mặt tuyết cũng là yếu tố phản chiếu tia UV rất cao (khoảng 80%).

3. Cách phòng tránh tác hại của tia UV lên vùng mắt và vùng quanh da mắt

Sự gây hại của tia UV là vô cùng nghiêm trọng, không chỉ cần bảo vệ da mà chúng ta cũng cần bảo vệ mắt. Đặc biệt những vùng da quanh mắt rất nhạy cảm, khó sử dụng kem chống nắng. Vì vậy mắt kính là trang bị đầu tiên và cần thiết để bạn lựa chọn bảo vệ đôi mắt tránh khỏi tia UV.

- Cách lựa chọn mắt kính

Hãy nhớ rằng, màu sắc hoặc độ tối của tròng kính không ảnh hưởng đến việc ngăn cản tia UV mà chỉ giúp bạn làm dịu, mát mắt. Bạn hãy lựa chọn cho mình những loại mắt kính có chỉ số chống UV đặc trưng và mặt kính rộng để có thể bảo vệ những vùng da mỏng quanh mắt.​

Bài viết giúp bạn tìm hiểu thêm về tác hại của tia UV. Giờ thì hãy nhanh tay ghé ngay Thế giới di động để lựa cho mình một chiếc mắt kính phù hợp để bảo vệ mắt nhé!

Xem thêm:

- Cách chọn mua mắt kính phù hợp nhất với màu da và màu tóc

- Vì sao nên mua kính râm vào mùa hè?

Trung tâm bảo hành có bán linh kiện và dịch vụ chính hãng, gọi là có ngay hỗ trợ miễn phí, bảo hành suốt đời.